2010年10月23日下午，长江商学院金融MBA三期新入学的学员在完成开学典礼后，集体乘坐大巴远离繁华的都市，瞬间切换到了无限静谧的人众人青龙湖拓展训练基地，开始了为期两天的心灵、精神、感情与生理的一次崭新的旅行与体验。
当天晚上，从建团队，选队长，起队名，画队徽，作队歌开始，以"体验"为核心特色的拓展课程便正式开始。从热身活动，到驿站传书、高空断桥、贸易大战、电网逃生、七巧板、翻墙逃生，所有的课程项目充分让学员在体验中激发了感悟、催化了学习、顺利完成了团队建设。
驿站传书的方法和规则都很简单，每个团队讨论制定本队伍的信息传递机制，然后每个队排成一列，从后面把一个数字通过前面的人传递到第一个人，不许说话，不许回头，也不许把手伸到前面去。有的团队思路开阔巧妙利用规则的不完善之处走捷径迅速取胜，有的团队则本能地将简单的问题以复杂的思维方式制定了高难度的信息传递机制而自乱阵脚。随着信息传递活动规则的不断完善与传递内容的改变，有的团队能够审时度势迅速应变，有的团队则以不变应万变。
电网逃生：队员必须在40分钟以内从面前有着大小不一的洞口的"电网"中通过，任何人触电网即死，40分钟后，未过电网者亦死。在这个游戏中，培训师可以根据心情的好坏判定是否触网而网。这个项目主要锻炼了我们的资源的规划与分配能力，整体协作与配合，冷静的心态与重视细节，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
非常具有哲理的哲理游戏——七巧板。七种颜色、形状的塑料版，可以拼出多种不同的结果。有人在这个游戏当中看出了团队领导的重要性，有人看出了队员合作与竞争平衡的重要性，有人看出了方法与分工的重要性！
贸易大战在各队拥有不同数量的纸张、剪刀、尺子的条件下，在规定的时间内生产制作出一定规格要求的三角形，长方形，正方形，出售给国际大买家，不同形状的价格根据各队产量的多少而波动，数量越多则价格越低。收入最高的团队获胜。该项目考验团队的市场判断能力，随机应变能力，与竞争对手的合作意识等。
高空断桥：从空中一块摇晃的木板跳到另一块木板——也摇晃！"空中一小步，人生一大步"。培养队员敢于面对困难，挑战自我的大无畏精神。
最后的压轴项目是"翻越墙"。此时，所有的骨干们都是一个团队的成员，所有成员都要不借助任何外力，工具，全部徒手翻过四米高的垂直墙。在很多人眼里是根本不可能完成的任务，但是在强大的团队力量下，在"用我所长，乐于奉献、敢做人梯"的团队精神知道下，在40分钟的时间里全体队员成功翻墙逃生！
两天的快乐时间很短暂，两年的学习生活拉开序幕，同学们即将开始对长江的探索，对彼此心灵的探索。
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